SPORT – MIX für Männer 50plus

Auf abwechslungsreiche Art und Weise werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert.
Der Körper wird im Ganzen gestärkt und Bewegungsabläufe werden optimiert. Dadurch wird nicht nur die Fitness gesteigert, sondern der Körper stabiler und belastbarer gemacht.

Unser Angebot richtet sich an Männer ab 50 Jahre und ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es ersetzt keine Therapie, sondern wird präventiv eingesetzt.

 

Momentan bieten wir die Sport - Mix Stunde leider nicht an. Wir informieren dich hier, sobald es weitergeht!